Veronika Fránová instruktorka aerobiku, pilates a fitness

Pravidelné lekce a kurzy cvičení pro děti nejrůznějšího věku, maminky s dětmi od 1 roku, dospívající, dospělé i seniory v Horní Bříze, Kaznějově, Třemošné, Ledcích i Plzni začnou opět v týdnu od 16.září. Rozvrh bude k dispozici v posledním srpnovém týdnu. Přeji krásné prázdniny a těším se na viděnou .-)

Individuální lekce PILATES, POWER JÓGY, CVIČENÍ NA BALÓNECH, BOSU... zkrátka program Vám na míru...

Možné též pro uzavřenou skupinku osob, pracovní kolektivy.....- čas a místo dle domluvy

PRO VŠECHNY, KTEŘÍ CHTĚJÍ VYTĚŽIT MAXIMUM ZE CVIČEBNÍ LEKCE !!!

• Chcete cvičit  pilates, ale nevyhovují vám časy otevřených hodin ve fitness?
• Nechcete cvičit ve skupinové lekci?
• Chcete, aby Vám byly lekce Pilates přizpůsobeny na míru?
• Máte zdravotní problémy, skoliózu, velkou nadváhu, trpíte inkontinencí….?  
• Chcete, aby čas, který platíte, byl věnovaný pouze Vám?
• Chcete se nejdříve správně naučit pozice a cviky, než půjdete do skup.lekce?
• Chcete provádět cviky správně – tak, aby mělo cvičení ten nejlepší a maximální účinek právě a jen pro Vás? 
• PAK ZKUSTE INDIVIDUÁLNÍ LEKCI A VYTĚŽÍTE MAXIMUM PRO SVÉ TĚLO
• BLIŽŠÍ INFO  ZDE

Odpověď k častým dotazům - můžete se k nám přidat kdykoli v průběhu roku do kteréhokoli kurzu  - CVIČENÍ MAMINKY S DĚTMI, CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI, PILATES, .. atd. Pokud se rozmýšlíte, zde je ta či ona lekce vhodná pro Vás či Vaše dítko, prostě jen přijďte  - vyzkoušet, případně s dětmi "okouknout" :-)

VÝZVA PRO VŠECHNY, aktivní, atraktivní, věčně mladé a krásné superženy  které nechtějí patřit do starého železa a měly by chuť natrénovat sportovní, dynamickou sestavu na stepech   - POKUD DO TOHO CHCETE JÍT S NÁMI- SCHŮZKA V NEDĚLI 9.6. CCA VE 20:15 hod po hodině STEPU!!  

OD LEDNA OPĚT LEKCE NA ZPEVNĚNÍ TĚLA A SPÁLENÍ TUKU - ABY KILA ŠLA DOLŮ RYCHLEJI A ÚSPĚŠNĚJI :-) Redukční kurz pro všechny, kteří se cvičením "stále začínají", dosud nenašli odvahu přijít do tělocvičny nebo si každý rok dávají předsevzetí typu "od nového roku se sebou něco musím udělat" - POJĎTE DO TOHO S NÁMI!! - CVIKY NA PROLÉMOVÉ PARTIE, CELKOVÉ ZPEVNĚNÍ TĚLA A SPALOVÁNÍ TUKU ZARUČENO, VHODNÉ PRO KAŽDÉHO ZAČÁTEČNÍKA !!!  Neodsouvejte svá "novoroční předsevzení a rozhodnutí"  :-) a tentokrát opravdu začněte :-) LETÁČEK zde

V předvánočním období (ale i během celého roku) si Vám dovoluji nabídnout možnost zakoupení/vystavení DÁRKOVÝCH POUKÁZEK  na jakoukoli lekci cvičení, kurz, pobytovou akci se cvičením, zájezd, sportovní dovolenou, výživové poradenství, osobní trenérství, sportovní oblečení... a na jakoukoli Vámi požadovanou částku. Svoje požadavky můžete zasílat e-mailem, ústně nebo telefonicky - tel. 724 023 632.

Pokud hledáte tip na vhodný dárek pro vaše blízké či pro sebe (nejen pod stromeček) - od prosince a  pak už kdykoli si vzpomenete bude možné zakoupit dárkové poukazy na lekce a kurzy cvičení, sportovní a wellness víkendy i sportovní dovolenou - zkrátka  ve finančí výše a obsahu dle Vašeho přání :-)